最近爱上了吃苹果 逛Trader Joe是一件很治愈的事情 买了orange cranberry tea scone 甜甜的配黑咖啡刚好 听说mini蛋筒很好吃 我入手了 （还有啥好吃的？小伙伴要记得推荐 最近听音乐 敷面膜 好好吃饭 ...
2022-07-31
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夏天是西瓜的季节！爱你就把西瓜最甜的芯都给你！🥰 附加上昨天做的枣糕 油有点多但是甜度刚刚好。下次再试一把 得把红枣蛋糕学会！🍰
2022-07-26
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昨天来例假肚子疼 今天想吃点热乎的 于是那大虾把头油煎出来 在加上冻豆腐和鸡汤底料熬出了非常浓郁的汤 加一把挂面 美呆了🥰
2022-07-22
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早餐是overnight oatmeal with frozen apple, peach, and strawberry. 还是不习惯早餐吃冰的，这小小一碗我都没吃完。 中午吃的是豆腐玉米粒炒虾仁，味道超级棒！
2022-07-21
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继续clean eating！ 今天5点多起床后就出去跑步 回来做了早饭后完成了第一个online course！ 今天午餐是chicken taco！我用韩式辣酱和彩椒炒了鸡肉条，放在芝麻叶上，合在一起非常搭。低脂且饱腹！😋
2022-07-20
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昨天午饭（右）和今日早饭（左） 昨天跑了5k骑单车35k，回来后把鱼块和家里的剩下的玉米粒一起炒了一波。晚上很无聊，于是用protein power, oats, and dates做了枣糕，今天早上掰了几块。 今天还是感觉身体肿肿的不太舒...
2022-07-18
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偶尔打开下厨房，看到羊羊发的吃饭照片，好好啊。读书太难了，使劲热爱生活从好好吃饭开始。大早上弄了弄鸡蛋饼。还凑活。厨艺好好加油！
2022-07-17
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AmazingGraceYo
