肯德基土豆泥健康快手版
不放奶油的奶油卡仕达酱(一招变轻盈)
软糖版低卡巧克力布朗尼
我爱面包夹肉|健康瘦备餐三明治&沙拉酱
难得能在夜夜12点的日子里,睡个好觉,吃点想吃的。
2020-07-24
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能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款
这个课的精髓我已经找到了,悟了。
2020-05-21
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鸡蛋土豆烘饼蘸酱:如何接受不完美的自己?
菠菜焢蛋和土豆蛋饼结合,土豆+芝士+黑胡椒=肯德基的味道 中间有一坨料最足,另外好像把小茴香当孜然放了,幸好没多放
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宿舍党生存必备之5分钟安心早餐
今天的蒜香面绝了好吗,绝了! 平平无奇的做饭小天才就是我! 两头蒜➕蒜蓉辣酱➕腊八醋 升天了
2020-05-11
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健康面包饼&吃粗粮胀气要避免的误区
一个面包饼+两勺茅屋奶酪+两勺蜂蜜, 用的扁一点的面包,热腾腾的把浇头微微融化,融合成一层甜蜜的糖霜 体会到苹果肉桂卷的真谛,好吃到发光,太会吃了太会吃了太会吃了!
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大的小的圆的扁的,都想尝尝是什么味道的,就都试试,自己做就是随心~ 第一次尝试肉桂粉,以为会奇怪,结果很好的接受了,下次可以多放一些,奇妙的体验又增加啦~ 出烤箱抹上油,一个个胖乎乎,变得亮闪闪发着光,怎么看怎么喜欢~ 掰一个尝一口,喧腾腾...
2020-05-10
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暖胃一锅出丨鸡肉粥&牛肉汆面&肉末芋头饭
好久没自己下厨了,就喜欢把面煮的稠稠的,拿勺才吃的起来的程度。 看着小小一锅,吃到一半就差不多饱了,停下来发个动态哈哈哈
2020-05-08
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巧克力燕麦能量棒:除了不久坐,还有哪些方法增加日常消耗?
第一口有点味道不容和的感觉,越吃越好吃,用的荔枝蜜,很甜很甜
2020-02-11
菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙
最开始都特别好,南瓜用的普通南瓜,只能不停加面,揉之,于是一个波丹,变两个。没有菠菜了,没有泡打粉了,多加了好多好多马苏里拉和油,刚烤好有点像口香糖,但是特别香,就是特别香的口香糖哈哈。别看它长这样,其实是翻车的,下次要重新做,不翻车一定超...
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腊八粥➕鱼丸➕油麦菜=一锅端#午餐•2020年1月3日#
2020-01-03
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剩米饭、剩涮羊肉的各种菜和红薯、妈妈炖的羊头肉➕汤 组合成粘嘟嘟的一碗端,剩四分之一吃不下了,可是巴在锅上那点最好吃,就都吃了…… 平时吃完饭还会吃一个巧克力或者什么糖,这回吃完也一点都不想吃了。#午餐•2019年12月29日#
2019-12-29
柠檬三加二啊,是柠檬加香草精的味道吗?一种混合难以分辨的香气,果然没看错就是我想吃的那种感觉!
2019-07-28
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