不放醋，不放酱油，色，香，味俱全的【腐竹木耳黄瓜菜】
#晚餐•2020年4月4日#
2020-04-04
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【原创】超下饭的家常川菜-鱼香肉丝（北方口味改良版）
鱼香蘑菇🍄｜比起里脊肉，蘑菇的口感也不错#午餐•2020年3月20日#
2020-03-20
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宫保鸡丁（家常做法）
#午餐•2020年3月12日#懒人花生没有去皮，过油时间不要太久
2020-03-12
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包菜炒粉丝
#晚餐•2019年12月27日#
2019-12-27
麻辣水煮鱼（龙利鱼版）
#一人食# 一日三餐｜为了补拍一次传媒大学食堂的水煮鱼，我带着微弱电量的手机扫码出站，下了地铁一路狂奔🏃到食堂，看着档口成群结队的同学在等水煮鱼，水煮肉，毛血旺上灶，我掏出手机准备拍下水煮鱼，然后我点个水煮肉片，结果……😱我手机没电了，拿出...
2019-11-26
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红烧茄子
#午餐•2019年11月26日# #一人食# #午餐打卡#
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小炒掌中宝（鸡膝软骨）
#晚餐•2019年11月18日# #一人食# #便当日记#
2019-11-18
优形 | 轻食主义 享受美丽
#轻食打卡#优形沙拉鸡胸肉奥尔良口味酸奶沙拉#早餐打卡##21天轻食打卡#
2019-09-11
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优形沙拉鸡胸肉，奥尔良口味➕烧烤味，蔬菜坚果最搭配
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#轻食打卡#烟熏三文鱼➕优形烟熏鸡胸肉➕水波蛋沙拉组合
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办公室快手轻食｜优形电烤鸡胸肉➕蔬菜沙拉➕玉米
2019-09-10
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#早餐打卡##21天轻食打卡#优形鸡胸肉塔克：优形沙拉鸡胸肉奥尔良味100g➕生菜叶➕玉米粒➕洋葱➕牛油果🥑➕鸡蛋🥚➕沙拉酱
2019-09-08
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超下饭的茄丁面
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