又解馋又健康的午饭 奇亚籽在杏仁奶里泡一晚上,加入鲜切芒果粒,topping用了乡村奶酪(cottage cheese) 。 #午餐•2020年9月9日#
2020-09-09
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我家保留菜品,我图一用的三文鱼,图二吞拿鱼。 这个生辣椒粒有点辣但又不是太辣,跟芒果一样都是这道沙拉不可或缺的材料。 嗯,还有毛豆粒,个人觉得也必须有。这些食材组合起来才能达到口感和味道碰撞完美。
2020-07-14
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小时候排队买锅贴的时候总能看到出炉前锅贴师傅往锅里撒上一把芝麻一把香葱,再盖上盖子闷一会儿,揭盖时蒸汽水滴在锅里的呲啦一声,现在我都拷贝不走样的学了出来😁
2020-07-14
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无糖无面粉,早餐快手燕麦饼 配料简单:燕麦+香蕉+鸡蛋,倒入杏仁奶搅拌混合。(杏仁奶可换成任何别的奶类) 图片后面这袋蛋白粉mix千万别买,难吃!
2020-07-14
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