牛肉系列3—你没吃过的烤肉系列，慢烤牛胸肉
前一小时用煤气炉在砂锅里小火炖，后40分钟开锅盖用空气炸锅烤，没有5分钟转一次面，20分钟/30分钟各转一次，表面有点焦了。 途中放了红萝卜和豆角……因为豆角比较轻，浮在牛油前面烤有油炸的效果。 肉比较大，煮好后切开味道很好，可能时间还不够...
2021-12-05
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sixin8848
