食用社的厨房

晚餐•2021年2月11日 

去年答应的酱油肉炒年糕安排上了，必须得用宁波的水磨年糕。祝各位2021新年快乐，牛气冲天！#晚餐•2021年2月11日#

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晚餐•2020年9月19日 

茼蒿，金针菇，闲蘑菇，芦笋，明虾敲成片一锅炖。 芝麻菜，牛油果，秋葵做沙拉。 #晚餐•2020年9月19日# #一人食#

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2020年07月24日 

#晚餐•2020年7月24日# #一人食# 隔夜的饭，胡萝卜，西葫芦，鸡蛋。随手得到的配菜，做一顿简简单单的炒饭。

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京东生鲜夜宵季 

选用京东凤祥0激素鸡琵琶腿。 将鸡腿划刀后腌制4小时以上，裹上炸粉，150度低温油炸10分钟拿起，升温到180度重新油炸20秒即可。 腌料：80毫升水，4克盐，黑胡椒3克，大蒜粉3克，洋葱粉3克，白糖3克。 裹粉技巧：50克低筋面粉，1...

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夜宵宵夜 

#夜宵宵夜#是的，每周一次炸鸡派对开始了。#炸鸡#

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晚餐•2020年7月11日 

夏天就这么懒，炒一个菜，一个西瓜，一顿晚餐。#晚餐•2020年7月11日# #韭菜炒鸡蛋#

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味好美 | 0失误 咸蛋黄料理-第三期中餐主题 

8分钟：茄子蒸好 2分钟：做好调味下 0失败，不用油炸。 视频教程会同步更新到主页，喜欢的小伙伴关注一波么？ 视频教程：https://www.xiachufang.com/recipe/104771266/ #便当# #味好美咸蛋黄...

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晚餐•2020年6月30日 

排骨，白萝卜，盐，料酒，白胡椒，姜，葱，炖煮30分钟，美味清补。提示：吃中药的时候不建议吃白萝卜。#一人食# #晚餐•2020年6月30日#

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炸鸡 

炸粉⚈低筋面粉，玉米淀粉，2：1配置，一小撮泡打粉。腌料⚈一斤的鸡翅盐10克，黑胡椒2克，白胡椒2克，蒜粉5克，洋葱粉5克，加10毫升的水，抓揉15分钟，让鸡肉充分吸收水分。放冰箱腌制至少4小时最长可隔夜更入味。#炸鸡# #夜宵宵夜#

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晚餐•2020年6月17日 

清淡可口，放凉之后也很鲜美。 杂排，小排，龙骨，都可以用来炖豆腐。 老豆腐擦干，下锅煎到金黄，把豆腐推到锅边，肉排下去稍微煎香，放几片生姜，导入热水，小火炖煮30分钟即可。#晚餐•2020年6月17日##汤#

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快手菜 

夏天真的不愿意长时间的待在厨房。 简单好吃，快速完成的下饭菜就成了每天的必修课。 洋葱的味道可以促进食欲，鸡蛋包含的优质蛋白质又是每天不可或缺的营养，两者合一，完美搭配，再配一份现切西瓜，两碗饭轻松解决。#一人食# #快手菜#

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晚餐•2020年5月25日 

在吃之前使出浑身解数瞎拍一通，然后用5分钟时间解决他。 #一人食# #晚餐•2020年5月25日#

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清明节 

收到妈妈亲手做的棉菜饼，想起了小时候去摘柚子叶的场景。奈何年幼欢快的时光早已远去，但熟悉的味道总是让人难以忘怀！#清明节#

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晚餐•2020年4月5日 

简单好吃#晚餐•2020年4月5日#

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2020年03月21日 

鉴于上次做的馒头被人吐槽实在太丑，这次改进做个开花出来。 看谁还吐槽，哼~ ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ

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早餐•2020年3月14日 

第一次做红糖馒头，感觉没有难度鸭。 面粉：3杯半一次性杯子 水：1杯半40度左右温水 红糖按个人口味取适量，少许白糖，酵母2个1元硬币大小厚薄，40度左右温水化开全部以前3种配料。多次加入面粉搅拌，和面10分钟左右开始发面1个半小时（天气冷...

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晚餐•2020年3月10日 

#晚餐•2020年3月10日# 简单版干锅包菜，也可以换成花菜。

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清蒸咸鱼 

银鲳晒成的鱼干，保留了鱼肉的鲜甜，一点点盐和料酒就能让他味道更加出众。#清蒸咸鱼#

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晚餐•2019年12月23日 

#晚餐•2019年12月23日# 一般来说都是炒粉干的，但是偶尔偷懒汤粉干就比较简单多了。#一人食#

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晚餐•2019年12月2日 

鸡蛋，鲜虾，鲜蔬，一份虾膏汤。完美的一份晚餐。#晚餐•2019年12月2日# #一人食# #炒饭🥄#

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晚餐•2019年11月30日 

#汤# 3样配料做出美味的鲜汤老鸭煲

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牛肉面🐂 

#一人食#江南传统牛肉面。爽！

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晚餐•2019年10月17日 

#一人食#番茄鸡蛋宽面，番茄要炒出红油哦。

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卤肉饭 

#一人食##卤肉饭#

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2019年09月12日 

10分钟的番茄炒蛋面

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鸡腿 

鸡腿饭，简单的美味。

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香煎豆腐~ 

老豆腐煎过，简单的调味，得到小葱豆腐鲜。#香煎豆腐~#

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