2019年07月21日
一大早煮了魔芋螺蛳粉，加了自己泼的辣椒；给生酮的伙伴推荐两个辣椒粉，是去云南参加同学婚礼超市买的，单山是他们最常吃的一款，纯辣椒，碳水12.5；尼罗非是调和好的，碳水只有2.8！我一般是100g单山加两小包尼罗非(32g)，用椰子油泼，温度...
2019-07-21
1 0
彩色饺子（节日的喜庆）
过年和妈妈一起完成的翡翠白菜饺子 真的是白菜🥬羊肉馅的，我家过年一定吃羊肉，说是暖身子 最好吃的饺子一定是我妈包的，其他的 别人说再好也只能吃几个而已，我妈包的，两盘！
2019-07-07
15 1
坚果烤brie布里奶酪（芝士）低碳生酮
今天的brunch 核桃烤布里
2019-07-06
5 0
超低碳月饼 生酮keto月饼 蛋黄黑芝麻馅
用椰子粉和车前子壳做了一层伪麻薯 没有压模，团成团烤的，巨好吃了
2019-06-02
21 1
嗯嗯是我呀
