100黑全麦，10黑芝麻粉，10淀粉，12糖，45牛奶，25油，2苏打，1泡打，1盐，180度14分钟，还不错，脆的口感偏硬点，吃不出甜味，但因为加了黑芝麻粉，吃起来比较香
2020-05-18
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低卡低脂 0油0粉0糖 健康的香蕉燕麦软曲奇饼干-减肥也可以吃的零食
一根香蕉，30g燕麦，十几个南瓜籽，十几个蔓越莓干，七八个腰果，180°23分钟，因为一直减糖，这个觉得还是挺甜的，下次再加10g燕麦试试，软的口感，整体觉得挺好吃的
2020-04-26
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完美，太好吃了，两个鸡腿，一个土豆，半根胡萝卜，放了75g左右的咖喱，好吃到飞起啊#晚餐•2020年4月15日#
2020-04-15
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哼哼歌
