低升糖指数咖喱蔬菜
3mins搞定的最健康下饭菜之青椒炒番茄
土豆>西芹>虾的香辣虾
嗨到飞起来的~红烧牛肉炖土豆
六亲不认的牛肉炖萝卜
牛肉炖萝卜
#牛肉炖萝卜# 1.将牛肉切成粒，萝卜切成块。 2.牛肉用水焯一下，记得冷水下锅，煮沸后，洗净备用。 3.橄榄油炒香姜末，适量食盐。放入切碎的草果和八角。翻炒牛肉3-5分钟，加料酒和一点点酱油，继续翻炒1分钟。 4.加入清水大火煮沸，小火炖...
2018-12-08
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小小的野獸
