一碗甜汤 材料： 桃胶、皂角米、干银耳、芋头、若羌红枣、红豆、干百合、冰糖、干桂花。 浸泡24小时的桃胶，浸泡12小时的皂角米和百合，经过6个小时浸泡和40分钟煮制、调配的红豆，经过20分钟浸泡的银耳，再共同经过25分钟的煮制，期间不断搅...
10天前
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泥融飞燕945
（陕西,西安）
#早餐•2024年8月5日# 蒸丝瓜 步骤如下： 1.丝瓜削皮、切滚刀块放盘里， 2.敲个鸡蛋在丝瓜上面， 3.放几颗干贝或者撒点儿虾皮（没有可省略）， 4.结合自己口味撒盐或者出锅淋上生抽和香油， 5.连同玉米一起蒸～碳水、蔬菜、蛋白质就...
08-05
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#早餐•2024年6月5日# 5月22日 番茄牛腩炒刀削、生菜蛋卷 5月23日 凉拌耳片、杨枝甘露慕斯（某品牌）、潼关饼 5月24日 西红柿炒鸡蛋西葫芦、烤鸡腿肉和香菇、米饭 5月27日 大肉青椒手抓饼、芒果酸奶 5月28日 香葱蛋饼、牛...
06-05
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#早餐•2024年6月5日# 5月9日 清汤牛肉面 5月10日 西葫芦鸡蛋饼、凉拌黄瓜、包谷糁 5月11日 肌肉咖喱饭 5月13日 肥牛炒饭、青菜汤 5月14日 拌三丝、泡椒猪皮、燕麦藜麦粥、烤潼关饼 5月15日 鲜虾蒸蛋 5月16日 鸡蛋...
06-05
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#早餐•2024年5月10日# 早餐合集 4月28日 卤牛肉夹馍、包谷糁 4月29日 牛肉土豆红萝卜臊子面 4月30日 凉拌包菜、水煮蛋、咖啡 5月3日 烤鸡翅根、凉拌豆芽豆腐干、西红柿鸡蛋汤 5月4日 卤牛肉夹馍、紫菜番茄蛋花汤汤 5月5...
05-10
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#早餐•2024年5月10日# 4月早餐整理 4月16日 土豆炖鸡块面 4月18日 鸡蛋生菜卷、咖啡 4月19日 槐花鸡蛋饼、牛奶 4月22日 槐花麦饭炒鸡蛋、烤羊肉、烤口蘑、包谷糁 4月23日 卤牛肉夹荷叶馍、口蘑青菜鸡蛋汤 4月24日 ...
05-10
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四月早餐整理#早餐•2024年4月23日# 4月1日，鲜虾意面。4月2日，青菜瘦肉。粥。4月7日西红柿鸡蛋刺荆面、古早蛋糕。 4月8日，地三鲜烩饭。 4月9日，清汤面、小油糕。 4月10日，火腿肠手抓饼、咖啡。 4月11日，煎饼卷菜（酸辣...
04-23
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三月早餐补充整理#早餐•2024年4月23日# 3月5日，青椒炒肉丝，馒头、鸡蛋、玉米奶糊。 3月15日，咖喱肥牛饭。 3月18日，蛋糕、草莓酸奶。 3月19日，番茄鸡蛋烩饭。 3月20日，烤鸡腿堡、草莓酸奶。 3月21日，某象新品～香菜...
04-23
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（陕西,西安）
