2019年08月04日
一直说着减肥 但是都是嘴巴上说说 💪🏻妹妹的一句话:也没看你瘦下来过。美好的8月 冷不丁的给了自己一个目标 一定要瘦下来💪🏻💪🏻 其实每个人的代谢都不一样,所需摄入的热量不一样。每天摄入你的基本所需热量就好,不要过多的摄入。我之前就是易胖体...
2019-08-04
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一直说着减肥 但是都是嘴巴上说说😂妹妹的一句话:也没看你瘦下来过。美好的8月 冷不丁的给了自己一个目标 一定要瘦下来💪🏻💪🏻 其实每个人的代谢都不一样,所需摄入的热量不一样。每天摄入你的基本所需热量就好,不要过多的摄入。我之前就是易胖体质 ...
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