空气炸锅素意大利千层面
上次去冥想，看到了蔬菜千层面的菜谱，一搜搜到了这个，两个菜谱结合现有食材，做出了美味的千层面，用的打折的混沌皮，非常棒！
2021-09-27
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芋泥咸蛋黄软欧包
第三次做，只放了一点的糖，油也减半，味道也不错。过程繁琐但是等待是值得的。
2020-08-20
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海鲜菇豆腐汤，超简单，晚上喝一碗暖暖的🍲
#午餐•2020年8月20日#麻麻说先尝一口 完了第二口第三口
新手披萨饼皮pizza(能开餐厅那种)
#午餐•2020年8月1日#和的面分成了三分，好像是10寸。我这次放了多了玉米粒，辣椒换了辣一点的口感更丰富～
2020-08-01
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是我对减肥最大的让步。下厨房里都是什么大神啊，跟做的作品都那么🐂
2020-07-26
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墨西哥朋友家祖传的超好吃的香蕉蛋糕【Banana Bread】
第二次做了，吐司模烤的，面粉换了中筋，减油减糖。非常好吃😋
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牛奶炒蛋
还可以放电饼档上煎成饼 好香呀！
2020-06-25
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酸奶自制茅屋奶酪，乳清不酸不浪费！健身推荐，超简单
真的过滤的乳清不酸！太棒了
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65%全麦吐司 王后粗麸/粗粒全麦粉 无奶低糖低油也可以很松软的粗粒全麦吐司
方子简单易懂 就是我自己操作的不好 还需要找问题
2020-05-23
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【视频】意大利面灵魂伴侣，经典意式肉酱（2020更新）
家里没有番茄膏只用了番茄酱，加了杏鲍菇#晚餐•2020年5月8日# 给妈妈做的晚餐 她说很好吃
2020-05-08
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夏日凉调苦菊（开胃）
低脂南瓜派
Yuqi好好吃饭了吗
