吴舸的厨房

吴舸的厨房

河南,新乡 教师 2018-12-27 加入
设置个人信息

吴舸的作品 查看全部 4 作品

  • 2018年12月30日

    2018年12月30日 

    清炖牛腩 1.牛腩用清水泡1个小时,中间两次换水2.牛腩焯水3.少许油,放姜片煸炒,放牛腩煸炒两分钟,加料酒,放入切好的白萝卜块和胡萝卜块以及提前泡发的香菇,放生抽、白胡椒粉,加热水,水开放置电压力锅,15分钟4.汤盆放切好的蒜苗和香菜...

    2018-12-30

     8   0

  • 2018年12月29日

    2018年12月29日 

    秘制红糖鸡翅 1.鸡翅切花刀,腌制4个小时2.锅里放少许油,将鸡翅煎至两面金黄3.将红糖蚝油调制的料汁倒进锅中,大火~小火~大火,收汁装盘即可。

    2018-12-29

     14   0

  • 2018年12月29日

    2018年12月29日 

    小米蒸排骨 1.选用肋排,放料酒、生抽、蚝油、十三香、辣椒面、盐、姜片腌制4个小时2.小米泡3个小时3.上锅蒸50分钟 采用无油烹饪~蒸,排骨软烂,小米香糯。

    2018-12-29

     29   0

  • 玉米面菜团

    玉米面菜团 

    推荐玉米面菜团:1.菠菜、鸡蛋、虾皮做馅料2.玉米面包裹3.蒸食 蛋白质、粗粮、蔬菜且用“蒸”的烹饪方法,适用任何人群~~~

    2018-12-29

     8   0