2022年05月28日
小阿姨的早餐 一碗花胶粥加一杯冰美式
2022-05-28
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一人食 快手 健身餐-持续更新
#一人食健身餐# 玉米、牛肉、虾仁 、小白菜、奇异果
2021-08-19
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玉米、烤牛排、西兰花、橙子#一人食健身餐#
2021-01-14
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一人食健身餐
#一人食健身餐#
2021-01-12
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玉米、虾仁西兰花鸡蛋简单翻炒、奇异果+草莓#一人食健身餐#
2021-01-11
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甜汤
这几天实在太太太太太冷了，一碗桂花酒酿小圆子，超暖～#甜汤#
2021-01-08
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山药、煎鳕鱼排、煎豆腐、黄瓜、番茄#一人食健身餐#
2020-12-18
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虾仁炒蛋、干煎山药、黄瓜、橙子 #一人食健身餐#
2020-12-14
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意大利面、煎三文鱼、荷兰豆木耳、奇异果 #一人食健身餐#
2020-12-10
半根玉米、一点点橄榄油煎鳕鱼排、荷兰豆、西葫芦#一人食健身餐#
2020-12-05
无油版意式肉酱面、黄瓜、橙子 #一人食健身餐#
2020-12-03
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煎三文鱼、生菜沙拉用一点橄榄油、葡萄醋、现磨胡椒粉拌一下就很好吃啦～ #一人食健身餐#
2020-12-02
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藜麦吐司、虾仁、鸡蛋、白菜、西葫芦 少盐少油 加一丢丢现磨胡椒来添味 #一人食健身餐#
2020-12-01
菠菜虾仁炒蛋、玉米、橙子 #一人食健身餐#
2020-11-29
无油版红烧排骨、生菜、黄瓜、小番茄 #一人食健身餐#
🍹饮品
饭后再来一杯自制山楂汁，溜溜缝儿消消食儿#🍹饮品# #『山楂』#
2020-11-28
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Cheryl_zz18
