一个爱美食的凯哥的厨房

多力浓香花生油│香聚中秋#金牌家宴# 

焙金蝉— 性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能，爬蚱营养丰富，味美可口，人们多油炸食用。 金蝉具有极高的药膳营养价值和独特的口感， 尤以刚出土的若虫含蛋白质最高，是难得的高蛋白、低脂肪的美味佳肴！它体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70...

一个爱美食的凯哥 （河南,商丘）

海鲜 

油焖大虾-- #海鲜# 油焖大虾的做法简单，营养丰富，可以调理身体，促进发育，还可以防治高血压和心肌梗塞，孕产妇吃了还可以催乳，儿童吃了对抵抗力和身体发育都有很好的帮助，而且这道五七油焖大虾外观红亮，味道飘香。

一个爱美食的凯哥 （河南,商丘）

蔬菜 

虾米茼蒿-- #蔬菜# 茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，其特有的香味可消食开胃，有助于增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动。虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富，还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，老年人...

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