零失败抹茶冰激凌的做法
我牛奶用了100淡奶油180糖给了55，抹茶粉20。不会很甜文觉得可以，蛋黄两个（可以给三个），拿出来打了两次
2024-08-24
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蛋黄酥～龙井茶馅
破酥了可能是我这边温度高
2023-09-19
2021年07月16日
第一个面比较有嚼劲，要煮久一点。会有一点腻，配菜都很好吃。喜欢
2021-07-16
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简便版烤鹰嘴豆～低脂高蛋白，替代坚果更健康，健身减脂的小伙伴有口福～
首先鹰嘴豆要泡水更容易熟，第二烤的时候120度慢慢烤，不要急，20分钟后可以转一下烤盘。
2021-07-12
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零失败的烤箱版生烤牛肉干
味道很淡加一点点生抽，千万不要蜂蜜，特别容易黑，口味根据自己。我是自己随便加的料用的腱子肉
2021-03-27
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减脂鸡胸肉干
低脂肪鸡胸肉根本停不下来好吗？哈哈哈好像小饼干还有肉香
2021-03-01
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松饼/华夫饼
为什么很硬啊除了好看
2021-01-25
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蜂蜜柚子茶
300克肉100克冰糖除了这么一点点茶加油呀
2019-09-16
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辣椒晾肉
一人食光记
2019-04-27
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芦笋炒虾仁
对自己好点，记录美食，记录生活
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补血美颜五红汤
真香
2019-04-25
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葱油
空气炸锅椒盐杏鲍菇
无油无糖减脂爆米花
凉拌鸡胸肉
丑八怪怪可爱i
（广东,佛山）
