菲力牛排减脂沙拉
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2023-10-10
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经典粤菜-白灼菜心（超详）
#晚餐•2023年10月10日#
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辣椒炒鸡
#午餐•2023年10月6日#
2023-10-06
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压力锅版土豆炖牛肉
#午餐•2023年9月10日# 失误用热水下锅焯了牛肉 牛肉有点柴
2023-09-10
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好吃到爆的耗油蒜蓉西兰花(从不修图，喜欢请关注)
以前都用生抽炒，这次用蚝油也很好吃
2023-09-09
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酱爆豆角丝|马克西姆不粘锅
#晚餐•2023年9月9日#
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减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃
#晚餐•2023年9月4日#
2023-09-04
裙带菜鸡蛋鱼丸汤
#晚餐•2023年9月3日#
2023-09-03
土豆焖饭（电饭锅版）
#晚餐•2023年8月11日# 九阳2L小高压锅真不错
2023-08-11
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好吃到邻居敲门蹭饭的芹菜炒牛肉！
#晚餐•2023年8月10日#
2023-08-10
2023年08月10日
香蕉奶昔 一根熟香蕉 一盒250ml牛奶 破壁机 刚好不会太甜
凉拌苦菊——简单爽口
#午餐•2023年7月31日# 没有糖和香油 醋放多了 凑活吃
2023-07-31
懒人泡菜汤拉面
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