低蛋白主食之——低盐炸酱面(淀粉版自制甜面酱)
好久没做低盐炸酱面了，不错😊
2022-08-06
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低蛋白主食之——简易麦淀粉南瓜发糕（免蒸南瓜）
南瓜淀粉发糕松松软软～
2022-03-17
低蛋白主食之——披萨（无芝士少盐）
底部软边边脆的低蛋白披萨～低蛋白面粉做的容易硬所以酱和蔬菜出些水份刚刚好
2022-02-05
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低蛋白主食之——饺子(低蛋白面粉版水饺)
冷冻好的低蛋白饺子直接拿出来蒸熟吃也很不错，口感更劲道，方便简单
2022-01-23
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低蛋白零食之——小麦淀粉蛋糕玉米油版(六寸蛋糕胚)
水果酸奶淋面，简单又好吃。这次两个鸡蛋90g外加40g牛奶，全部优质蛋白，一个蛋糕大约14g蛋白。
2022-01-21
淀粉南瓜发糕出炉
2022-01-01
低蛋白零食之——无油吐司面包（麦淀粉版）
这次发的也不错，这种特殊面粉，面团一定要软一点，要不然很难发酵到位。切片冻起来方便～
2021-12-20
优质低蛋白饮食记录
胡萝卜鸡蛋炒土豆粉条+空气炸锅茄盒 优质蛋白：鸡蛋45g+猪里脊20g
2021-12-08
低蛋白主食之——馒头
这次做的大馒头～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
2021-11-29
低蛋白零食之——低油淀粉小馒头（无黄油）
好久没有做小点心了，烤的酥酥脆脆，奶香味儿很足(^～^)
2021-11-28
炸酱现在越来越做的顺手啦
这次炸酱加了豆腐丁，很不错，细品还是有正常炸酱的味道的，就是淡一点
2021-09-22
低蛋白零食之——烤宽粉
低蛋白主食之——麻食
低蛋白主食之——无油小面包（低蛋白面粉版）
低蛋白零食之——华夫饼(麦淀粉版)
Yumi低蛋白饮食分享
