灶小锅的厨房

煎蛋💕三明治·创意摆盘 

葡萄小丸子棒冰💕是由元气森林汽水、葡萄棒冰混合制成

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居家美食创意集锦 

##便当# 香煎巴沙鱼做法简单，鱼煎出来很嫩很香，可配面包片，也可搭配生菜💕还可以裹鸡蛋，总之营养丰富#下午茶#

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居家美食创意集锦 

#午餐•2020年4月19日# 🧡清炖排骨#排骨排骨# 超级好吃😋入味不油腻。

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午餐•2020年4月19日 

#午餐•2020年4月19日##蔬菜#

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苦瓜紫薯圈💕秋葵草莓宴 

#午餐•2020年4月19日#苦瓜紫薯圈💕秋葵紫薯园，美观#一人食#

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煎蛋💕三明治·创意摆盘 

#午餐•2020年4月17日# 欧姆蕾💕配菜蛋清、菠菜、西红柿#便当#

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减肥达人的挚爱 

#早餐•2020年4月15日# 黄瓜🥒西红柿🍅玉米🌽#蔬菜#

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煎蛋💕三明治·创意摆盘 

#晚餐•2020年4月13日# 酸奶水果捞💕酸奶底下是草莓、芒果、蓝莓和坚果等#甜品🌈#

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蒜香生蚝💕蒸、洗法 

#午餐•2020年4月13日#生蚝🦪粉丝💕蒜香蘸料💕#下午茶#

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晚餐•2020年4月12日 

香煎龙利鱼三明治💕方便快捷、营养美味#一人食# #晚餐•2020年4月12日#

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家族饭-热菜与凉拌-包括面食类（不断更新中） 

#晚餐•2020年4月11日# 冬瓜粉丝汤#汤# 简单方便，营养美味。

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家族饭-热菜与凉拌-包括面食类（不断更新中） 

#午餐•2020年4月7日# #牛肉，土豆 牛肉，土豆#高压锅生炖牛肉

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居家美食创意集锦 

#早餐•2020年4月7日# 牛奶麦片#一人食# 便当下午茶☕️

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居家美食创意集锦 

#水果水果水果# 蜂蜜草莓汁😄将草莓对水榨成汁再添加蜂蜜#下午茶#

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减肥达人的挚爱-橘色花 

#菠萝🍍# 不用盐水浸泡，洗干净切成😁橘色花样 装盘 取牙签或叉子直接往嘴里放#水果水果水果#

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减肥达人的挚爱 

#🥒黄瓜# 用黄瓜皮 和黄瓜片制作的版权花😁减肥达人一定最爱，因为中间藏有两瓣小而诱惑的西红柿🍅#摆盘#

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居家美食创意集锦 

#莜面# 莜面蒸饺-羊肉胡萝卜大葱馅、西红柿鸡蛋-莜面搓鱼鱼、莜面锅贴-韭菜鸡蛋胡萝卜粉条馅#饺子💛#

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居家美食创意集锦 

#下午茶# 金桔半斤、柠檬一个、冰糖适量，用小火熬制浓稠状，放凉装入玻璃罐，冷藏于冰箱。此茶消食开胃。#酸甜#

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纯净水栽种的蒜苗馅儿饼超级好吃-配料菠菜、鸡蛋 

#晚餐•2020年3月26日# 蒜苗大馅儿饼，传统手法制作，蒜苗又是由纯净水栽种，非常新鲜，饼子凉热都很软，也是非常好吃😯#馅儿饼#

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晚餐•2020年3月23日 

#晚餐•2020年3月23日# 凉水锅直接煮胡萝卜🥕白萝卜和白菜，添加咸盐、十三香，锅开后把面拌入锅内，之后可以荷包鸡蛋放些蒜苗，出锅时滴入一丢丢老抽就OK啦。#便当#

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午餐•2020年3月21日 

#午餐•2020年3月21日# 羊肉豆角土豆焖面、羊肉胡萝卜水饺，具体制作方法🉑️详询https://www.xiachufang.com/recipe/104466814/《居家美食创意集锦1》，链接不到的搜索一下就好哒。

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腌菜 

#腌菜# 超级下饭，味道极鲜。最最主要的是即便已经过去好几个月，它还是一样脆！脆！脆！#午餐•2020年3月21日# 刚想起哈，特别推荐。

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家常白菜挂面汤 

#早餐•2020年3月21日# 简单便捷，外加一个荷包蛋，妥妥的外出不惧寒。

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黄瓜造型摆盘 

初次尝试黄瓜摆盘，耗时较长，却起到神清气爽的效果。。减肥的达人们可以尝试😯#午餐•2020年3月19日# 此款菜系完成于昨天

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