畫良人的厨房

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山东,德州 山东,德州 护士 2019-01-15 加入
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一个认真吃饭的减脂小仙女。

畫良人的作品 查看全部 26 作品

  • 汤圆➕蛋挞皮=完美汤圆酥

    汤圆➕蛋挞皮=完美汤圆酥 

    汤圆蛮容易爆开的,四个里面爆了三个,不过不影响美味啊,还是酥脆并糯叽叽的。

    2021-02-14

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 🌈巨好吃的手指麻薯❗️糯米粉版,超简单

    🌈巨好吃的手指麻薯❗️糯米粉版,超简单 

    看评论都说太厚了,我就做的薄了点,没想到太薄了,都烤焦了😅,不过很脆,也很好吃。后来又放到纸杯里烤的,蛮好吃的😋,凉了也好吃,糯糯的。 #早餐•2020年11月2日# 不过放冰箱里再拿出来吃就不行了,不好吃了。

    2020-11-02

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 零基础盐焗鸡腿(电饭锅)

    零基础盐焗鸡腿(电饭锅) 

    控水没有控很干就开始制作了,第一遍程序完成时,锅里有些水,所以不放油不放水是不会干锅的!第二遍程序时,我怕鸡腿腥,所以放的葱姜料酒水,怕味道寡淡,还放了闷烧酱😁事实证明,咸度也是刚好的,比较适合我的口味,挺完美的,就是皮煎的不是很好,下次多...

    2020-08-11

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 非油炸

    非油炸 

    烤箱180℃,20分钟烤出来的,没有放一滴油,鸡米花在烤制过程中自己出油,炸鲜奶没有变化。结果是非常满意的,比我想象中的好吃太多了,鸡米花也是酥脆的,虽然不如油炸的有灵魂,但对于我来说超级超级好吃了!#非油炸#

    2020-06-05

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 午餐•2020年6月5日

    午餐•2020年6月5日 

    妈妈种了一点荤香苗,突发奇想做了一款无糖无油的鸡蛋饼,最下面铺了两层土豆,烤箱200摄氏度20~30多分钟(第一次做,时间摸索的,估计短一点时间也行),好吃!#午餐•2020年6月5日#

    2020-06-05

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 黑全麦无糖馒头

    黑全麦无糖馒头 

    揉好了之后我把面团放到烤箱里发酵了,烤箱里放一盘热水,我感觉这种方法发酵的特别快!满意!

    2020-04-01

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 无需烤箱拌拌蒸蒸做甜品♥不粘手好操作♥草莓大福

    无需烤箱拌拌蒸蒸做甜品♥不粘手好操作♥草莓大福 

    面皮部分差不多是完完全全按照菜谱里的用量来的~除了糖的部分,我用了30克代糖➕20克白砂糖~ 刚蒸出来的时候感觉面皮还挺甜的,可是凉了以后就不甜了,不知道怎么回事~ 馅料部分我用的花生碎➕芝麻~也有纯芒果馅儿的,也有纯猕猴桃🥝馅儿的,也有这...

    2020-03-19

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 减肥餐玉米面菜团子

    减肥餐玉米面菜团子 

    材料有菠菜,胡萝卜🥕,土豆🥔,莲藕,混合以后沾上一层玉米面就可以啦~ 减脂吃也是很满足的~

    2020-03-19

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 万能的电饭煲

    万能的电饭煲 

    看微博上的博主大胃爱丽丝的菜谱,自己改良做了一下(因为疫情需要,家里食材不多了😅),有啥放啥,放的腊肠,胡萝卜,小油菜,腐竹带,素肉。。。最后煮好后又焖了两颗鸡蛋~ 方便快捷又好吃😋🥰#万能的电饭煲#

    2020-03-01

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 2020年02月23日

    2020年02月23日 

    好长时间没吃过外面的饭了,有点馋😋,就做了一道快手简单的麻辣香锅~ 火锅底料➕一勺郫县豆瓣酱,再放入各种焯好水的食材,再加入调好的酱汁,大火翻炒就ok了~ 午餐•2020年2月23日

    2020-02-23

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 2020年02月20日

    2020年02月20日 

    过程有点慌乱,但结果还是好的😍

    2020-02-20

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)
  • 电饭煲煮红豆馅(蜜红豆、豆沙馅)

    电饭煲煮红豆馅(蜜红豆、豆沙馅) 

    上午做的实在是太多汁了,怕不容易储存,下午又用不粘锅炒了一下,没有放油,纯干炒,汁就收干了~太欣慰了~~ 下次就知道怎么做了~熟能生巧🥳 #晚餐•2020年2月6日#

    2020-02-06

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    畫良人 畫良人 (山东,德州)