晚餐•2019年3月21日
肉眼🥩➕西兰花 #晚餐•2019年3月21日#
2019-03-21
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午餐•2019年3月21日
鸡胸肉卷饼🐔 #午餐•2019年3月21日# #鸡胸鸡胸煎鸡胸# #减脂减脂#
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晚餐•2019年3月18日
肉眼➕🥚➕🥒 #晚餐•2019年3月18日# #肉眼牛排# #溏心蛋#
2019-03-18
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晚餐•2019年3月10日
#晚餐•2019年3月10日# 西兰花菌菇意大利面and鸡胸
2019-03-10
午餐•2019年3月3日
素素的鸡纵菌炒去皮鸡翅根 #午餐•2019年3月3日# #一人食#
2019-03-03
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晚餐•2019年2月26日
超简单晚餐、 茄汁鲜虾意大利面 #晚餐•2019年2月26日#
2019-02-26
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晚餐•2019年1月20日
速战速决的晚餐🥣 清蒸红杉鱼and蚝油捞生菜 #晚餐•2019年1月20日# #减脂减脂#
2019-01-20
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午餐•2019年1月20日
酸奶➕燕麦➕玉米片 鸡蛋➕番薯#午餐•2019年1月20日#
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鸡胸炒时蔬
JimTeng
