做了两锅 第二次比第一次更酥脆更好吃一些 可能第一次蛋液倒的太少了都没膨胀起来吧 第二次也放入了芝士片 #午餐•2020年7月30日#
2020-07-30
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空气炸锅版无糖无油快手减脂增肌燕麦柠檬香蛋白棒 无需烤箱 消耗黄豆粉燕麦棒 消耗柠檬皮屑燕麦棒 减脂期零食 健身加餐能量燕麦蛋白棒 消耗蛋白粉
手抓饼版桃花酥和饼干 味道还不错哦 就是有点干 放了燕麦片、白芝麻、黄豆粉、奇亚籽、杏仁片 下次放一些柠檬屑进去 争取口感更好 #早餐•2020年7月28日#
2020-07-28
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爱吃更爱尝试做美食
