【健康零食】燕麦坚果意式脆饼
咬下去是硬脆的，因为添加了无花果所以吃起来格外有嚼劲～ 不甜，主要是核仁味儿、燕麦片的脆劲儿以及无花果的软韧口感，偶尔会有几口有坚果的苦味。但我嚼完一根还想接着嚼。 挺喜欢哒～家里一天就吃完了😚还想再做几次
2019-02-15
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鸡蛋灌饼
饼皮的大小正合适😙 灌鸡蛋液是技巧活，需多加练习
2019-02-13
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菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙
咸咸的，芝士味很浓郁。 生菜过剩就替代菠菜了😝
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粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐
红薯泥上铺一层燕麦坚果烤着吃，香酥干脆、甜蜜软糯，挺饱腹的，不错哦😊
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虚谷2016
