可以吃一辈子的红烧牛腩
酱牛腱子（简单的才是最好的）
腐乳肉
蒜苗回锅肉-家庭版「0失败」
咖喱牛腩（懒人终极版）
下饭神器回锅肉，不爱吃肥肉的我都超喜欢！
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
空气炸锅烤五花肉
软软糯糯的筋头巴脑锅
红烧蹄膀
超级无敌好吃砂锅东坡肘子（五花肉也可以）超级简单
让你妥妥干掉三碗饭的 红烧大蹄髈
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一👉养胃粥
超级下饭巨简单的🍅西红柿炒鸡蛋🥚
超简单低脂蔬菜沙拉
花5万买来的配方，这才是正宗的黄焖鸡米饭
空气炸锅-无油烤牛排
