2022年12月13日
懒人迷你高压锅炖肉记录001 2022年12月1248日 晚饭 牛肉丝180g+白萝卜340g+黑胡椒、八角、桂皮、花椒、辣椒、盐 高压锅不是盖的，迷你1.2L也刚好一人食，牛肉从老到烂，汤味浓郁，辣椒3粒有点辣，下次少放一点。 高压...
2022-12-13
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剩饭
懒人微波炉剩饭处理记录002#剩饭# #微波炉# 20221116 午饭 米饭+腊肠+白蘑菇+咸蛋黄+二荆条+娃娃菜+藤椒油+一点生抽 感受：得益于香喷喷的腊肠，怎么整都好吃，咸蛋黄配在里面也刚好，这个可以固定搭配了。
2022-11-17
懒人微波炉剩饭处理记录001#剩饭# #微波炉# 20221115 午饭 米饭+鸡蛋+2种芝士+白蘑菇+梅林火腿+番茄酱+盐+油+生抽 感受： 芝士加白蘑菇就有西式快餐那感觉了； 亨氏番茄酱一点味道都没有。
2022-11-16
2021年05月26日
外卖吃剩的酸萝卜混着鸡蛋炒一下非常好吃，哈哈，鸡蛋是万能的。
2021-05-26
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番茄炒鸡蛋（超浓的番茄味）
#晚餐•2021年5月17日# 除了番茄和蛋，就放了盐和椰子油。核心秘密是要买草莓番茄，这品种顶呱呱。
2021-05-17
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5分钟超级快手菜-凉拌菠菜
#晚餐•2021年5月17日# 哈哈随便对付一下很快就吃了的健康餐，没有那么多调料，就是椰子油橄榄油蒜醋辣椒粉菠菜。
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5分钟快手舔盘の生酮伪油泼面㊙️馋碳水必吃
原来我喜欢的是油泼辣子和蒜，其中的面条并不是的哈哈哈。
2021-03-06
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鲜美嫩滑｜鲜味满溢的香菇鲜虾盏
香菇干泡发、夹心是蒜片冻干、虾滑是鲜美来成品，超简单超低卡🥳
2020-07-20
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鲜掉眉毛的蚝油白蘑菇
口蘑200g一炒就缩水到一点点，加进蛏子一起，鲜上加鲜👌
2020-07-18
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【秋葵炒虾仁】虾仁炒得嫩滑，原来还有这一招！
2020-07-13
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东方树叶爱好者
