水煮对虾
超级快手减脂餐-无油红烧鸡腿
🔥一人食|番茄虾仁豆腐汤（低卡低脂高蛋白）
营养减脂番茄豆腐虾仁汤
家常豆腐
好喝开胃❗️连汤汁都不剩的番茄土豆肥牛汤。
鸡胸肉版糖醋里脊
红烧带鱼
零失误的红烧带鱼，经典家常菜，吃了就忘不掉的味道
减脂餐：杏鲍菇炒牛肉
简单好吃的炒秋葵
香菇油菜（简单快手）
用这种方法做出饭店级别的盐水虾
西葫芦虾仁蒸饺
清炒西葫芦，五分钟快手菜
健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝
减脂营养餐‼️虾仁滑蛋卷饼🔥低卡的美味
🇪🇺快手早餐／鸡蛋牛奶吐司（甜/咸）
