266g鸡胸肉，切条，用姜、蒜、小米辣、生抽、老抽、耗油、料酒腌10分钟，空气炸锅预热，一起倒进锅里，180度12分钟，翻面200度8分钟。 生抽加多了一点，有点咸，但是配上不加辣椒的拍黄瓜，绝了
2022-04-16
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#午餐•2022年4月12日# 牛肉用生抽、老抽、黑胡椒、辣椒粉、料酒放冰箱淹了两个小时左右，然后准备了一些白蘑菇、荷兰豆、芦笋扔进牛肉里拌了拌，一起放进预热好的空气炸锅，200℃ 10min，翻拌一下再10min（8min的时候看了一下...
2022-04-12
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燕麦片60g，一个鸡蛋，15g可可粉，牛奶调到能捏成饼，180度20min，翻个面5min。 不甜所以觉得味道一般，主要是不想下楼买香蕉。（烤香蕉真的很好吃！！！）
2022-03-20
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1、用1234的比例调的糖醋汁，腌了一晚上，空气炸锅200℃10min，翻面170℃10min，哈哈哈哈哈哈简易版糖醋排骨get！ 2、上周腌的腊排骨放在冷冻层，拿出来解冻了十几分钟，不想等了直接烤。空气炸锅150℃15min，翻个面1...
2022-03-20
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手抓饼裹香蕉，空气炸锅180度20min，有点焦了，感觉15min差不多。香蕉烤了之后有点点酸，酸甜口感绝了，中和了手抓饼的油腻。好吃😋
2022-03-06
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寡人不吃面
