香蕉冻了 4-5 个小时，不知道为什么香蕉没有冰激凌的味道，有股发酵的味道，180 克香蕉加 120 克牛奶，感觉还不像奶昔那样浓稠，味道有点怪，可能香蕉还不对。#下午茶•2024年3月2日#
03-02
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Morning Glory Muffin 胡萝卜和苹果做的健康玛芬
加了羽衣甘蓝粉所以成了这个颜色，一个小苹果，80 克胡萝卜 30 克葡萄干 40 克荸荠，肉桂粉 1 克， 糖放了 10 克，泡打粉过期了，我感觉没发起来。泡打粉放了 2 克，用香蕉泥替代了苹果泥，其他都一样。
02-17
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Hello哦
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