年夜饭菜单~无法拒绝的糖醋排骨 年夜饭菜谱码好了嘛?!糖醋排骨不能少哦，这道经典菜，俘获很多人的心呀😜。 食材: 排骨适量，葱花，盐少许，糖和醋，金龙鱼玉米胚芽油 美味做法：📝先把排骨清洗干净，剁成小段，氽烫20分钟左右，锅内放料酒姜片葱段...
2023-01-05
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新年将至🏮，年夜饭菜上除了鸡鸭鱼肉虾硬菜外，来一道养生清甜的蒜蓉娃娃菜 食材：娃娃菜两棵，蒜4-5瓣，鲜鸡汁15克，龙口粉丝一小把，葱花少许，金龙鱼麻椒油5克 做法很简单，食材清洗好，娃娃菜切八瓣，开水焯烫，捞出沥干摆盘。接着粉丝开水焯烫软...
2023-01-04
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一道健康低脂高蛋白的凉拌菜做起来 主食材：鸡胸肉，杏鲍菇1根大的，胡萝卜小半根。 调味料:少许盐，鲜鸡汁10克，芝麻香油一圈，金龙鱼麻椒油6克，姜2片，葱白3段，料酒5克 美味做法.1.所有食材洗净准备好，胡萝下刨丝，杏鲍菇焯水撕成丝。 2...
2023-01-02
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2022年的最后一周，每天都要与美食相伴，好好吃饭😃 一道家常时蔬，做出脆嫩感，一会吃的光盘，芹菜去筋切片，大火翻炒，加入调好的汁，淋一点鸡汁，出锅脆，嫩鲜，完美👍🏻。喜欢的可以试试做哦#平凡生活里の烟火气#
2022-12-27
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今天给家里人蒸一盘鸡蛋羹，嫩滑无敌的蒸鸡蛋，端起上桌一路都抖起水波纹。😋😄 食材：鸡蛋4个，中等大小，盐4-5克，温开水280克（可适当增减），虾仁6个，葱花适量，白胡椒粉少许 碗汁：蒸鱼豉油1小勺，食用水适量，香油少许 美味做法：📝 1....
2022-12-22
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家常版麻辣香锅，超爱的美食👍🏻 食材：大虾6只，莲藕1个半，火锅丸子若干，芹菜芽6根，鱼豆腐5个，火腿肠1根，春笋3根，金针菇3小撮，六鳌蜜薯1根，土豆1个，香菜少许，小香葱2根，香锅调味料70克。 美味做法： 1.所有食材洗净准备好，土豆...
2022-12-04
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寒冬里，最喜人间暖暖的烟火气。给家人做一份养生肥牛，暖心暖胃，口感很棒👍🏻。肥牛卷，贝贝瓜，鸡汁，黄油，香菜，芹菜牙，黄瓜🥒等，普通的家常食材做出一盘鲜美的菜。小孩，大人都喜欢。 # #平凡生活里の烟火气#
2022-12-03
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厨房小白都会做的简易版狼牙土豆，味道绝了! 今天用最受小孩们欢迎的土豆 ，做一份香锅风 味的土豆，冬日美食，值得拥有！👍🏻简单好吃，赶紧来get下。😉 食材:🥔土豆2个，铁棍山药1根，小香葱一根，香菜少许，🌶️小米辣1个，香锅调味料15克...
2022-12-02
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蓝沫美食记
