午餐•2019年4月8日
#午餐•2019年4月8日# 简单的 没有尖椒用青椒，少许油 蒜爆香 炒豆干和青椒 加水闷两三分钟。耗油 盐 糖 水淀粉收汁 完事
2019-04-08
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孜然大葱炒牛肉卷
大葱炒肥牛。大半条大葱，三百克肥牛吧。 爆油，蒜末 炒就可以了。 配料 蒜末 孜然 一点点耗油，料酒 盐。葱花多余 撒了些
2019-04-05
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晚餐•2019年3月22日
#晚餐•2019年3月22日# 蟹炒蛋 宁波作法很好吃 炒就一个字
2019-03-22
晚餐•2019年3月15日
#晚餐•2019年3月15日# 萝卜牛腩清汤 白切肉 简单
2019-03-15
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午餐•2019年3月15日
#午餐•2019年3月15日# 沙鳗炒青椒 小酒一杯
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早餐•2019年3月8日
#早餐•2019年3月8日# 本来想吃酸菜肉丝笋面 、面包还有就不放面了 较简单
2019-03-08
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2019年03月07日
北极虾炝爆 水煮，加热油爆一下。 也就这样了
2019-03-07
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虾仁豆腐香菇煲
随便做，勾芡暂时不会，也没有煲，所以用锅熬收汁。自己吃味道感觉不错 北豆腐，虾仁，香菇，腊肠，萝卜片，青椒 豆腐先煎黄脆 蒜头葱白爆香，加腊肠虾仁，青椒胡萝卜片香菇爆， 加水煮，用耗油生抽盐调味，没有xo酱.... 文火闷七八分钟。 有砂锅...
超级入味好吃的番茄鸡蛋面
最近喜欢吃面，西红柿鸡蛋龙须面，酸甜口。 放了几块白切牛肉。 西红柿煮熟剥皮切块，下面熟捞起，点油蒜泥香菇西红柿炒，热水下面加热耗油酱油盐调味出锅。
2019-03-01
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鸡蛋生菜面
生菜鸡蛋腊肉面。 教简单，先面熟过水。蒜泥腊肉生菜清炒加热水调味，放炒好的鸡蛋和熟的面。 喜欢吃酱油，所以加了点酱油
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潮汕打冷鱼
宁波作法打冷蒸鱼，主要要配潮汕豆酱，感觉鱼可以腌淡一些。 姜，料酒腌蒸，冰箱冷藏即可。#潮汕打冷#
2019-02-26
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洋葱炒蛋
油多了点，下回少油，没加老抽。三个鸡蛋 大半个洋葱，感觉还是四个蛋好一些。炒洋葱的确得加点水
2019-02-18
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散步的亚瑟王
