30天成功减重8斤，自己搭配的减脂餐（一）
草鱼炖豆腐汤
鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)
爆炒猪肝
炒花甲
鱼香豆腐
玉米排骨汤
醋溜白菜片
香辣花甲
酸辣土豆丝
西兰花炒虾仁
爆炒花甲
我是真的没有想到，把土豆放进锅里煮一煮，居然可以这么好吃
猪里脊的花样吃法，东北名菜锅包肉！
芦笋鲜虾
水煮肉片
焖烧鳄鱼肉
秘制红焖鳄鱼肉
