午餐•2022年7月27日
萝卜丝蛋汤第一次做，很美味，易消化#午餐•2022年7月27日#
2022-07-27
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清蒸风鳗
#晚餐•2022年4月17日# 风鳗
2022-04-17
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晚餐•2021年8月4日
#晚餐•2021年8月4日# 芡实桂花露
2021-08-04
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晚餐•2021年7月31日
#晚餐•2021年7月31日#儿子竟然喜欢减脂控糖的燕麦馒头。第二次制作成功。第一次放水少了，不小心蒸糊了，不过是一锅比较美味的烧烤馒头，蘸孜然粉别有风味。家里的蒸笼布下岗了，来不及买新的，小碟子里放少许食用油，5毫升，馒头生胚底部蘸油，两...
2021-07-31
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午餐•2021年7月4日
#午餐•2021年7月4日# 减脂餐
2021-07-04
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晚餐•2021年6月13日
#晚餐•2021年6月13日# 第一次成功完成水煎饺和蒸饺。茄子猪肉馅的，除了油大点没别的毛病。
2021-06-13
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晚餐•2021年5月22日
儿子的减肥餐：三色藜麦和大米，西葫芦木耳腐竹，炝炒小白菜粉条，玉米。#晚餐•2021年5月22日#
2021-05-22
小白菜丸子汤
#午餐•2021年5月22日# 羊肉丸子紫菜汤
炸素丸子
上班之前，为心爱的老公和儿子制备的爱心晚餐。
2021-03-03
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炸萝卜丸子
2019-09-26
🍄清蒸鲜香菇
清蒸鲜香菇
2019-05-21
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活蹦乱跳217
