极简·古法｜酱牛肉·卤牛肉·牛腱子｜卡卡爸·不藏私
最简单的白灼虾（水煮）盐水基尾虾
超简单～蒸蒜蓉生蚝
减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃
煎出超好吃的山姆牛排🥩
煎一块好牛排，你需要知道的一切
番茄土豆炖牛腩
煮虾（简单甜美）
蚝油杭白菜
香焖禾花鱼
卤 牛腱子肉
藠头炒肉
简单好吃红烧金鲳鱼
5分钟快手菜❗️秒杀路边摊爆炒花甲～好吃到爆
简单快手，五分钟搞定的丝瓜炒蛋
黑木耳青椒炒鸡蛋（营养又下饭）
芹菜馅大包子
凉拌茄子这样做，堪称米饭杀手
