#晚餐•2022年9月19日#土豆青椒🫑炒肉丝、番茄🍅炒蛋、娃娃菜粉丝虾仁🍤汤、煎鸡柳骨、 终于盼来全面解封了，一人食终于结束，开启二人食。 不粘锅的缺点就是火不能大，弄一个人的菜还行，多弄几个菜就感觉没有铁锅来得快。
2022-09-19
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#早餐•2022年9月19日# 滑蛋火腿肠卷饼、山药粉 早上不喜欢吃太油腻，所以用不粘锅的好吃就是不需要用油就可以做滑蛋了。
2022-09-19
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#晚餐•2022年9月18日# 渣渣肉炒洋葱🧅、白菜🥬粉丝汤 成都今晚12点全面解封，然而我们小区还在施行每两天出去一人，每次2小时的封控政策。下午我去门口看，围栏也还没有拆除，志愿者把守在门口，凭出门条出入。好消息是可以在楼下益民...
2022-09-18
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#午餐•2022年9月18日# 白菜🥬豆腐汤、番茄🍅土豆🥔胡萝卜🥕炖牛腩 昨晚睡晚了，今早起晚了，连锁反应就是今天午饭也吃的晚、吃的少。
2022-09-18
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#早餐•2022年9月18日# 炸薯条🍟、煎蛋🍳、芝士片蛋糕🍰、牛奶🥛 7点过被叫醒下楼做核酸，做了回来睡个回笼觉，起床吃早饭。
2022-09-18
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#晚餐•2022年9月16日# 番茄🍅土豆🥔胡萝卜🥕炖牛腩、虾米🦐白菜汤 没有高压锅，牛肉炖了足足快2个小时，不过很软烂。昨天卤了鸭子的卤水正好用来炖牛腩，完美。
2022-09-16
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#早餐•2022年9月16日# 芝士片蛋糕、水煮蛋、牛奶🥛 今天是被封的第二天，昨天把所有的玩具都整理了，客厅也理顺了。今天继续收纳整理。拖地机器人换了新的电池还是罢工，没办法，只有再下单一个原装充电器。如果还是罢工，就打算重新换一...
2022-09-16
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成都静态管理期间的一人食
