保供菜 乱炖筋头巴脑
减脂增肌波奇
A5牛排怎么煎
自制蒜香芝士牛肉三明治
铁铸锅蒸鸡(无水版)
2019年06月03日
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2019-06-03
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2019年05月19日
周末一定要开荤啊 辛苦了一周 只有肉能解千愁
2019-05-19
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2019年04月19日
今日晚餐,Falafel salad
2019-04-19
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2019年03月26日
今晚是鸡汤双档~~
2019-03-26
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不要挑战爱吃的人哈哈哈 网上搜了一个欧包方子,做法很简单 但是要自然发酵6天 我分别试验了2天,4天和6天 一个星期太值得等待了,全屋的麦香 早上抹黄油+西班牙来的火腿 怎么说来着,赛神仙哦[呲牙][呲牙]
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春日轻食
春日轻实三文鱼色拉 几乎午脂肪 健康美味
2019-03-25
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今晚晚餐,美国肉眼 两片欧包 上面放的是烟熏三文鱼+西班牙火腿+陈年Cheddar
2019-03-24
午餐•2019年3月22日
#午餐•2019年3月22日# 亲子适合哦 高筋粉 水 油 混合后成面团 小朋友可以可以各种办法把面团赶成披萨饼的大小 撒上小番茄,少许盐 百里香 放烤箱 叮咚15分钟@200度 就出炉啦
2019-03-22
晚餐•2019年3月21日
#晚餐•2019年3月21日# 年糕炒青菜+俩荷包蛋 年糕是菜场买的 上海青过油炒后倒水煮年糕 一人食的晚饭是多了点儿,但是就是对年糕类的完全没抵抗力
2019-03-21
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2019年03月21日
照片没post 完整,最后饺子煮出来还不赖,多出来的面粉又做了馅儿饼,迎着乡村夕阳,喝着2欧元买来的红酒,好想唱起齐秦的流浪流浪~
2018年在法国家中包饺子 满满的回忆,婆婆家里的绞肉机真的是个老古董,用大小饺子器也能捏出个大概 怎么都学不会捏褶子呢
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炖牛尾+自己做的乡村面包几乎是冬日周末的必点