鸡蛋葱饼
迷人的“牛奶鸡蛋醪糟”
冬日暖心缤纷“水果茶”
银耳红枣百合羹
嘎嘎香的家常素焖饼
平底锅做出来的美味 『鲜虾鸡肉蔬菜披萨』
晚餐•2020年7月23日
#晚餐•2020年7月23日#
2020-07-23
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早餐•2020年7月13日
跟着小高姐学的香葱饼干,今天早上又做了一次,这次加了肉松进去,很好吃,切了一份“桃子苹果”拼盘,再泡一杯牛奶麦片~完美#早餐•2020年7月13日#
2020-07-13
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晚餐•2020年7月9日
自己炖的五花肉、海带、鸡蛋,烙的烧饼,吃起来就是香呀! 唯一不足的就是烧饼大小不一,我要是个卖肉夹馍的忒容易挨揍,毕竟花同样的价钱买不到同样大小的肉夹馍,哈哈~#晚餐•2020年7月9日#
2020-07-09
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早餐•2020年7月8日
为了消耗香蕉做的“香蕉核桃蛋糕”,自己整得低糖的适合做早餐,配上一碗牛奶麦片;家里还剩了几个小笼包,煎了一下,撒了芝麻和香葱叶,配上老妈炒的咸菜,齐活了~#早餐•2020年7月8日#
2020-07-08
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早餐•2020年7月6日
手抓饼里裹着午餐肉丝、鸡蛋、生菜碎、卫龙小辣条,都是我爱吃的配菜,我包成了一个四方形,放三明治机或平底锅里两面煎熟,对角线切开,营养丰富的三明治搞定啦~#早餐•2020年7月6日#
2020-07-06
晚餐•2020年7月2日
多去尝试做以前没吃过的食物,品尝没试过的味道,会有惊喜的,今晚的饺子好吃😋#晚餐•2020年7月2日#
2020-07-02
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早餐•2020年6月17日
我记得被夸奖好吃,最多的是“辣条煮饭方便面”。哈哈哈~#早餐•2020年6月17日#
2020-06-17
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晚餐•2020年6月16日
每次到做饭时间不知道吃什么,我都选择做菜合子、饺子、饼啊这类面食,没啥难度,也不用动脑子,随便整下出锅就好吃,爱吃面食也注定了我难逃肥胖啊~#晚餐•2020年6月16日#
2020-06-16
不用揉面的减脂软欧包 超级简单!一次成功
每一个都沉淀淀的,第一次算是成功了吧,昨晚上鼓捣到11点多才完事,我也太敬业了#欧包欧包#
2020-06-15
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早餐•2020年6月15日
今天的鸡蛋羹没注意看,蒸老了,别的一切都还好。 吃这样色彩丰富的早餐,心情都跟着轻快了~#早餐•2020年6月15日#
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晚餐•2020年6月14日
今晚上的凉拌菜,鸡胸肉,饭团都好吃,我和老姐又光盘了,我俩不胖谁胖啊,哈哈~#晚餐•2020年6月14日#
2020-06-14
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100%全麦三明治吐司面包|Vegan 低脂健康减肥|超级快手
肥胖的我只配吃全麦的面包,吃起来越嚼越香,真棒,哈哈~