番茄土豆焖饭
鸡胸超级沙拉碗
清蒸龙利鱼
#快手菜##健身餐#
2019-07-08
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早餐•2019年5月13日
赏心悦目早餐🥣#早餐•2019年5月13日#，#早餐打卡😝##健身餐#.
2019-05-13
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水果水果水果
饭后解腻的果盘们～百香果淋在红心火龙果很好吃😋#水果水果水果#
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下午茶 ☕
水蜜桃双皮奶➕绿茶🍵#一人食##下午茶 ☕#
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小吃
补发上周晚餐&after dinner##晚餐##小吃#
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快手菜
香煎龙利鱼好+蜜汁香肠配黑椒芦笋香草煎土豆#快手菜#.#午餐•2019年5月12日#.#健身餐#.
2019-05-12
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晚餐•2019年5月12日
超级沙拉碗#晚餐•2019年5月12日##健身餐#
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早餐•2019年4月11日
健身早餐打卡#早餐•2019年4月11日#
2019-04-11
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早餐•2019年4月6日
早餐打卡#早餐•2019年4月6日#
2019-04-06
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牛奶南瓜藤
