减肥是一个漫长的过程，我们要放弃火锅，烤肉，饮料，蛋糕……还要大把大把的流汗运动。既然已经这么哭了，所以一定要尽可能的把能吃的饭菜做的美味一些，昨天中午的荞麦面就是一次舌尖上的享受。 昨天早餐玉米一根，无糖酸奶一盒，鸡蛋一个 中午炒荞麦面 ...
2021-07-11
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不爱吃香菜的小羊
（陕西,西安）
#午餐•2020年4月28日# 在单位宿舍匆忙做的午饭。蒜薹炒鸡蛋，小炒巴沙鱼柳配上杂粮米饭，吃的饱饱的，很满足。希望明天早上称体重会瘦哦！
2020-04-28
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不爱吃香菜的小羊
（陕西,西安）
#早餐•2020年4月28日#好吧，又忘记拍照了。就把吃剩下的拍个照片留念吧。早晨吃了一些南瓜紫薯，鸡蛋，核桃奶。 最近吃的比较随意放肆,基本每周末都会吃一顿火锅,体重有一些回弹。这两天这两天恢复饮食坚持运动有降下来了一点儿。 今日晨重:5...
2020-04-28
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不爱吃香菜的小羊
（陕西,西安）
