现在是吃蚕豆的季节，先干煸云南小土豆和胡萝卜，然后放入蚕豆煸炒，最后加入南方长茄子及高汤，快速翻炒收汁出锅。没什么菜谱，随意抓炒，也是非常美味！
2019-05-15
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健行渐远2019
（北京,海淀）
#早餐•2019年4月15日# 🍔中式汉堡。锻炼归来，买了刚出锅的山西火烧，用电饼铛煎了鸡蛋，撒上乌江榨菜丝，口感超级棒！
2019-04-15
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烤鸭是北京美食的头牌，但北京人一般不会去全聚德，我则喜欢去附近的京味楼，切好的鸭片摆成一朵国色天香的牡丹，秀色可餐，让人胃口大开。眼馋了吧？让我们卷起来吧！
2019-03-22
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#下午茶# 最近沃尔玛超市有很多蛋糕上新，这款玫瑰荔枝慕斯蛋糕颇为惊艳，口感更是爽滑可口，关键尺寸小到9x9cm，一家三口每人吃几口正好，不担心长胖又能享受好滋味，值得推荐！
2019-03-22
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健行渐远2019
（北京,海淀）
#一人食# 南方喜米粉，多清淡，贵州的羊肉粉口味偏重，流行于六盘水一带，又称水城羊肉粉。旅行路过、吃过，便把这不俗的美味带回了家。羊肉和汤最为重要，贵州山羊肉不方便搞到，北方还有超级棒的锡盟羊肉可以选择，白水炖煮即成鲜美一味。关键还要有青花...
2019-03-22
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