吃不胖的高瘦瘦的厨房

午餐•2024年12月16日 

#午餐•2024年12月16日# 辣椒🌶炒羊血🩸好好吃

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

红糖枣糕 

这是第三次做的红糖枣糕#红糖枣糕# #宵夜•2024年12月8日#

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

宵夜•2024年11月23日 

#宵夜•2024年11月23日# #红糖枣糕# 晚上跟着视频吕小厨两口子学的红糖枣糕，一次成功，好好吃😋没有科技与狠活，自己做着也放心，明天给姚姨和戴姨一人送一大块枣糕，好吃的必须要和二老儿分享😊😊😊

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

午餐•2024年11月6日 

#午餐•2024年11月6日# 南瓜馒头，全程无水和面，只有南瓜和面粉呦，菜吃的是同事戴姐亲自做的辣椒盒，好好吃哦🤩

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

晚餐•2024年2月7日 

#晚餐•2024年2月7日#

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

晚餐•2024年2月7日 

#晚餐•2024年2月7日#

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

早餐•2023年9月17日 

#早餐•2023年9月17日# 白面 荞麦面 韭菜盒子

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

红烧青鱼 

#午餐•2023年8月21日# #减脂#

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

午餐•2023年7月24日 

#午餐•2023年7月24日# 砂锅香芋煲

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

午餐•2023年7月24日 

#午餐•2023年7月24日# 砂锅芋头煲

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

早餐•2023年7月22日 

#早餐•2023年7月22日# #减脂# 帕梅拉隔夜燕麦 燕麦片50克，简醇酸奶两袋，生可可粉两勺，蓝莓15粒

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）

晚餐•2023年7月15日 

#晚餐•2023年7月15日# #减脂# 角瓜，胡萝卜，木耳，荞麦面素包子

吃不胖的高瘦瘦 （吉林,白山）