适合懒人的健康蒸菜,虫草花蒸牛肉
水煮也粉嫩不干柴的鸡胸肉【附万能蘸水】
清蒸牛肉
海鲜面
水煮虾
【嫩煎鸡胸肉】
这应该是我吃过最好吃的鸡胸肉
清蒸鱼(鲈鱼/多宝鱼/桂花鱼/石斑鱼……)
清蒸黄花鱼
鸡蛋煎饺
红烧鸡腿
红烧鸡腿(好吃到没有朋友
葱油拌面
三天完美酱牛肉(内附视频)
香煎鸡胸肉
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)
酱牛肉
五香酱牛肉