羌檬的下厨房个人主页

羌檬的作品（查看全部 641 作品）

午餐•2025年3月30日

#午餐•2025年3月30日# 开启一周备餐模式在做饭和点外卖之间，选择了做外卖🤦

1小时前

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羌檬（四川,成都）
午餐•2025年3月29日

#午餐•2025年3月29日# 午餐➕晚餐沙拉🥗（鸡胸肉➕苦菊➕紫甘蓝➕黄瓜🥒➕小番茄🍅）减肥太难了，管不住嘴

昨天 16:09

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羌檬（四川,成都）
芹菜炒香干

#芹菜炒香干# 大晚上开始炒菜

3天前

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羌檬（四川,成都）
香煎鸡胸肉

#香煎鸡胸脯肉# 大晚上11点开始整活

3天前

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羌檬（四川,成都）
晚餐•2025年3月25日

#晚餐•2025年3月25日# 🍓➕凉拌菜混合最近升温太热了，一键过夏天

5天前

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羌檬（四川,成都）
晚餐•2025年3月24日

#晚餐•2025年3月24日# 就地取材，豆皮卷菜

6天前

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羌檬（四川,成都）
午餐•2025年3月23日

#午餐•2025年3月23日# 雪菜春笋炒胡豆➕芹菜炒牛肉➕糙米饭

7天前

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羌檬（四川,成都）
雪菜蚕豆炒春笋/春三鲜

#雪菜春笋炒蚕豆# 尝试的新菜，春天要吃春天的菜

7天前

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羌檬（四川,成都）
午餐•2025年3月16日

#午餐•2025年3月16日# 又开始放纵餐了🤦腊排骨炖萝卜➕香煎土豆🥔➕白灼虾🦐➕蔬菜沙拉🥗➕糙米饭🍚

14天前

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羌檬（四川,成都）
白灼虾

#白灼基围虾# 非常棒，直接把虾头去掉了，省事儿

14天前

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羌檬（四川,成都）
午餐•2025年3月15日

#午餐•2025年3月15日# 早午餐，减脂餐：玉米🌽➕牛奶🥛燕麦粥➕水果沙拉

15天前

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羌檬（四川,成都）
宵夜•2025年3月14日

#宵夜•2025年3月14日# 炸酱面，因为饭太好吃，减肥经常破功🤦

16天前

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羌檬（四川,成都）