炖羊肉羊排时，切记4放3不放诀窍，炖出来汤浓肉香,软烂没腥味
滋补羊肉汤
秋冬滋补羊肉汤
疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮（不苦）
灵芝石斛花旗参养肝排毒瘦肉汤 熬夜人的续命汤
灵芝石斛西洋参养肝茶 熬夜排毒提神🍵
吃不出腥味的鲍鱼海参花胶鸡汤
鲍鱼花胶元贝鸡汤
花胶鲍鱼鸡汤
鲍鱼花胶乳鸽汤
小孩子夜尿多沙虫很不错
营养师推荐：海参小米粥
苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）
苹果沙参玉竹汤，润肺止咳，健脾益胃
清喉利咽汤～青橄榄石斛汤
化痰～冰糖金桔(化痰效果一级棒)
莲藕排骨汤（秋天滋润）
去虾线最好的方法，保留虾的完整性
