[太陽] 辣酱香煎鸡翅。我做菜从来不放糖，也不喜欢吃甜菜。今天突然想试试，就在鸡翅下锅前往油里撒了点白糖，很惊喜，口味竟然变得丰富起来～成功的新尝试令人愉悦～ 西柚真的太好吃了～我一边打电话慢慢聊天，一边把西柚的果肉剥出来，这个过程太治...
2020-06-05
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[太陽] 懒人餐食又来了哈哈哈哈哈哈哈 我发现我这人吃东西，份量多不多不重要，种类多不多才重要～ 就喜欢这种少量多类、啥都来点儿的小餐～#一人食# -
2020-06-05
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开始对油炸食品感兴趣，做了道椒盐脆皮鸡翅～鸡翅腌一晚上冷藏，第二天裹上淀粉小火慢炸，出锅之后撒上芝麻和椒盐，自己动手做出跟炸鸡店里一样好吃的零嘴，成就感又增加了一丢丢～ 最近学了个又简单又惊艳的夏日饮品～草莓泡雪碧是我常用的搭配，在此之上...
2020-04-13
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[太陽] 一个特地买来做焗饭的碗，终于开始用上咯～突然觉得焗饭也是懒人餐食，加些简单的玉米、火腿和去骨奥尔良鸡翅，炒出一碗香喷喷的米饭存在冰箱，肚子饿了就拿出来撒上芝士，烤箱15分钟就可以出品一份食色俱佳的焗饭～ 芒果和草莓是我喜欢的TO...
2020-04-12
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#一人食# 以前做牛肉是从来不腌的，现在发现这是一个很取巧的办法，对于我这种发挥不稳定的选手来说，可以次次拿高分。 杂菌浓汤是本“菇类爱好者”和“汤类爱好者”的心头好，看到就会开心的那种。 今天早上看到阳光啦～虽然只有一下下的闪现，也足...
2020-04-07
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#一人食# 酸汤牛肉金针菇，太好吃了，我爱所有菇类！ 酸汤料还剩了一些，拿来煮面也是绝美～ 不过再也不吃类似汤泡饭的食物了，还是喜欢大米饭清清白白、颗粒分明的样子呀～ -
2020-04-03
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#一人食# 试了试烤箱烧烤，果然是简单快捷又好吃。调料都配好之后，200度30分钟，时间刚过半，呱神就被吸引到烤箱旁边使劲扇动鼻子。 葱油面也是名不虚传的美味，第一次炸葱油，惊人的香味让我恨不得买一个能录下味道的手机。 尝试新事物真快乐呀...
2020-03-31
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本来这菜是蒜香鸡胸肉芦笋，我会把所有跟鸡相关的单品自动换成鸡翅。小火慢煎至表皮焦黄，味道真是绝美！ 自制酸奶越来越符合口感，现在连蜂蜜都不用放了。 做出一顿好吃的早餐，一整天心情都是开花的～ - #一人食#
2020-03-28
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生煎小云吞是最近喜欢的简单快手早餐，底部煎得金黄，能在嘴里咬出清脆的声音。 每天吃一些水果，整个人就能舒缓下来。 给吃饭一些仪式感，食物也会好好回应你的～ -#一人食#
2020-03-27
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#一人食# 牛排煎好后切成粒，对我来说进食的负担可减轻太多了，配合着主食意面，才有了“好好吃饭”的感觉。 甜甜的沃柑，调节黑椒牛排意面较为单一的口味，清爽解腻。 连续的回南天带雨天，空气总是湿漉漉，安静地看场电影把自己甩干，比什么都强～ ...
2020-03-25
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万物皆可拌，面条和鸡翅对我来说是百搭的食物，即使是剩菜，也能拌出一碗销魂蚀骨面。 熟虾和蒸蛋交融在一起，淋上些小酱，风味迸发。 相当日常的一餐，聊以慰藉不能平息的心跳。 - #一人食#
2020-03-24
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三尺SANCHI
