汤圆儿媽媽的厨房

汤圆儿媽媽的厨房

河南,洛阳 河南,郑州 全职主妇 2019-04-12 加入
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80后全职宝妈,热爱美食,喜欢分享,遵循科学育儿,乐于学习探讨,欢迎志同道合的朋友指点交流!我的vx:ty38561400
  • 午餐•2021年1月13日

    午餐•2021年1月13日 

    今天用闲置的婴儿米粉做了一款小蒸糕,松松软软香香甜甜的,宝宝非常喜欢 用料时间都非常少,不需要特殊工具,一次就能成功 适合8个月以上对所示食材不过敏的宝宝#午餐•2021年1月13日# #宝宝辅食分享#

    2021-01-13

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 早餐•2021年1月11日

    早餐•2021年1月11日 

    我女儿最爱吃的东西之一,就是这道蒸虾肠。很简单也很快手,不需要特别的技能和食材,只要照着做,不换食材不更改流程,翻车率几乎为零。 虾的营养价值很丰富,这里就不做赘述,总之它很好吃就对了,弹到能“跳舞”的虾肠,您一定要试试! 适合8个月以...

    2021-01-11

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 晚餐•2021年1月9日

    晚餐•2021年1月9日 

    鳕鱼中的蛋白质、氨基酸、维生素含量比较丰富,能够有效增强人体免疫力。 胡萝卜含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动。所含的胡萝卜素能提高视力水平,抗氧化等功效。 胚芽米是一种营养价值非常高的活性谷物,含有大量的维生素d等成分,可以增强骨骼对钙...

    2021-01-09

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 早餐•2021年1月9日

    早餐•2021年1月9日 

    小米是一种谷物粗粮,含丰富的维生素与矿物质,能促进消化,易吸收对肠胃好。 南瓜含有甘露醇及丰富的维生素与果胶,能粘结消除体内的细菌毒素和铅、汞等放射性元素。还能保护胃粘膜,加强肠胃蠕动帮助消化。 两者都含有大量的锌,是促进人体生长发育的重要...

    2021-01-09

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 晚餐•2021年1月8日

    晚餐•2021年1月8日 

    鸡胸肉中含有大量的蛋白质,能促进婴幼儿的生长发育,提高免疫力。而且鸡胸肉富含咪唑二呔,比猪肉、金枪鱼、鲣鱼等肉类中的含量还要丰富,常吃可增强记忆力。 本食谱适合7个月以上对所示食材不过敏的宝宝#晚餐•2021年1月8日# #宝宝辅食分享...

    2021-01-08

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 早餐•2021年1月5日

    早餐•2021年1月5日 

    #早餐•2021年1月5日# 用戚风蛋糕的方法搭配米糕粉做的蒸米糕,一次成功,加了椰子油非常好吃,不仅有戚风的轻盈,又有黑米糕的香甜,失败率几乎为零,营养丰富又软糯可口,值得一试哦! 黑米所含的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等...

    2021-01-05

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 晚餐•2021年1月4日

    晚餐•2021年1月4日 

    小米中含有丰富的营养元素,有补锌补铁补钙的功效,三色小米的蛋白质含量更高,维生素B1含量达到普通大米的4倍,能让宝宝获得全面营养。 加了香梨以后口感清甜,并还能且润肺祛痰。 适合7个月以上对所示食材不过敏的宝宝#晚餐•2021年1月4日#...

    2021-01-04

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 早餐•2021年1月3日

    早餐•2021年1月3日 

    今天分享一道手指食物,黑芝麻山药蒸糕,山药和黑芝麻真可谓是强强联合,补钙超赞,而且还非常好吃哦! 适合7个月以上对所示食材不过敏的宝宝#早餐•2021年1月3日#

    2021-01-03

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 午餐•2021年1月2日

    午餐•2021年1月2日 

    #午餐•2021年1月2日# #辅食辅食#

    2021-01-02

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 辅食辅食

    辅食辅食 

    #辅食辅食# 标签🏷️ 补锌补钙 易消化 中餐 主食 加餐

    2020-10-20

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 辅食辅食

    辅食辅食 

    #下午茶# #辅食辅食# 超简单的手指食物,香甜松软 标签🏷️零食 手指食物 宝宝辅食

    2020-10-16

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 辅食辅食

    辅食辅食 

    #早餐•2020年10月14日# #辅食辅食# 标签🏷️主食 中餐 营养粥 易消化

    2020-10-14

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  • 辅食辅食

    辅食辅食 

    # #辅食辅食# #晚餐•2020年10月11日# 标签🏷️主食 中餐 粥 坚果

    2020-10-11

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  • 2020年10月10日

    2020年10月10日 

    #晚餐•2020年10月10日# 标签🏷️主食 中餐 粥 牛肉 易消化

    2020-10-10

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 2020年10月08日

    2020年10月08日 

    #晚餐•2020年10月8日# 标签🏷️主食 中餐 易消化 操作简单

    2020-10-08

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 2020年09月23日

    2020年09月23日 

    标签🏷️主食 中餐 奶酪 家常辅食#午餐•2020年9月23日#

    2020-09-23

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 2020年09月22日

    2020年09月22日 

    干贝香菜鸡蛋饼(10个月以上对所示食材不过敏的宝宝)标签🏷️手指食物 中餐 快手菜 主食 面食 加餐#早餐•2020年9月22日#

    2020-09-22

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 2020年08月28日

    2020年08月28日 

    2020-08-28

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 午餐•2020年8月2日

    午餐•2020年8月2日 

    #午餐•2020年8月2日#

    2020-08-02

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 2020年07月31日

    2020年07月31日 

    分享宝宝辅食#午餐•2020年7月31日#

    2020-07-31

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)
  • 早餐•2020年7月29日

    早餐•2020年7月29日 

    #早餐•2020年7月29日#

    2020-07-29

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    汤圆儿媽媽 汤圆儿媽媽 (河南,郑州)