纯正100%全麦欧包——配料只有全麦粉酵母坚果水果或水
无油小茴香玉米烀饼
纯素版——紫米酿藕片and椰燕紫米奶酿
低脂纯素——艾草全麦煎饼合子
低纯大黄米夹心糕
马齿苋玉米全麦窝窝头
2021年11月30日
无油无糖南瓜黑米双拼。 加了点果干增加甜味。
2021-11-30
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南瓜泥和面粉揉成团装入模具(刷油)里蒸熟,冷却后加入椰蓉可可香蕉酱。 我给 取名叫中式香蕉可可南瓜塔。
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2021年10月02日
薄荷雪爪丝 有一种瓜长得像长南瓜,切成两瓣挖掉籽放水里煮熟变透明,趁热挖出一缕一缕瓜丝放入冰的凉开水中浸洗干净控干水份,只要加点盐和一点薄荷汁拌匀就非常美味了。 清香脆还有薄荷的凉爽,夏天里是我的最爱!😋
2021-10-02
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自制椰汁芒果西柚西米露。 1 西米水开后放入煮开转小火煮至没白芯关火焖一时备用。 2 芒果切丁,西柚剥好。 3 芒果丁加适量椰汁或牛奶放入搅拌杯打成泥。 4 一层芒果丁一层西米一层西柚,最后倒入芒果泥。吃时晃匀。
2021年03月21日
自己炒的豆沙馅做的核桃豆沙小面包,太香了!
2021-03-21
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2021年03月20日
蒸熟的红薯,加上黑麦片和蔓越莓干,混合成团静置1小时,搓成小圆球裹上椰蓉烤熟。 《无糖无油粗粮小丸子》
2021-03-20
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【跟做有奖】秋日私语—桂花乌龙蛋糕
感谢气气老师的方子,让我这个抹面手残党终于做出了获得女儿惊喜认可的生日蛋糕!😁 女儿还以为我买的呢。😂 自酿的甜酒酿和蜂蜜桂花蜜用上了,这款蛋糕太好吃了,如云淡风轻般的柔美细腻与清新,居然还吃出了甜酸味的茶咖风味!😘 爱了爱了!#晚餐•20...
2020-11-11
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2020年10月21日
朋友送的大南瓜,蒸出好多南瓜泥,用来代替水揉面,做出的南瓜包超好看,超好吃哈!😊
2020-10-21
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晚餐•2020年10月4日
一只番茄🍅,切碎挖去籽用搅拌机打成泥,和两个蛋清搅拌混合均匀,加入1克盐,2滴柠檬汁,盖保鲜膜包好,冷水上锅蒸十五分钟,出锅摆上虾仁就可享用了,趁热哦。 味道鲜嫩咸甜可口。 适合不吃蛋黄的人。 #一人食# #汤#
2020-10-04
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多力浓香 让辣更香
#午餐•2020年9月12日# 多力浓香菜籽油拌的馅,熬的香辣酸汤底,清淡的西芹虾仁馅遇上火热香辣酸汤,在这个夏末,回味无穷!
2020-09-12
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2020年08月10日
2020-08-10
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