晚餐•2023年5月4日
#晚餐•2023年5月4日# 香菇鸡腿焖饭
2023-05-04
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午餐•2023年5月4日
#午餐•2023年5月4日# 全麦卷饼+煎鸡蛋1个+鸡排100克+生菜+洋葱
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2023年05月04日
备了8张全麦饼，一日三餐随意卷
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午餐•2023年4月27日
#午餐•2023年4月27日#
2023-04-27
午餐•2023年4月18日
#午餐•2023年4月18日# 减脂餐：西红柿番茄荞麦面
2023-04-18
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午餐•2023年4月13日
#午餐•2023年4月13日# 重新开始减脂餐。蒜蓉西兰花+胡萝卜，牛排100克煎糊了点儿，味道还不错
2023-04-13
晚餐•2023年3月21日
#晚餐•2023年3月21日# 黄瓜丁炒虾仁+豪士全麦面包片50克
2023-03-21
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晚餐•2023年1月24日
酸菜鱼#晚餐•2023年1月24日#
2023-01-24
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午餐•2021年8月2日
发面葱花饼#午餐•2021年8月2日# 一个人的午餐
2021-08-02
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早餐•2021年7月12日
全麦奶香馒头#早餐•2021年7月12日#
2021-07-12
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晚餐•2021年6月19日
水煎韭菜鸡蛋馅饼#晚餐•2021年6月19日#
2021-06-19
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2021年06月11日
就喜欢这种白米粽，清香扑鼻
2021-06-11
清蒸鲈鱼
玥萱妈咪
