#万圣节🎃# 南瓜饼🎃 一定要小火煎 后面用中火🔥也胡了点， 蜂蜜🍯+糯米粉+炸虾粉（没有可以只放糯米粉）+盐+桂皮粉一点（绝配）#南瓜饼🎃#
2023-10-29
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#晚餐•2022年9月27日# #红豆冰粥# 电饭锅红豆酸奶冰粥yyds ，早点泡上 晚上煮一次，看菜单别人煮了2.3次 ，我这赤红豆 米饭🍚功能1次也正好👌🏻看个人喜欢 🔥一般做饭水放到不淹没手背，煮红豆水一定要比做普通饭多放1倍水 💧...
2022-09-27
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#晚餐•2022年7月25日# 在家吃的一人小火锅，只许有四样东西，搞定，最近火锅底料一点都不辣，猛猛又加了辣椒🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️#火锅#
2022-07-25
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#早餐•2022年7月8日# #减肥餐# 经期没有胃口，不吃饭容易晕，贫血时喝 今天也只是喝了点汤，一个鸡蛋一个翅中，
2022-07-08
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#晚餐•2022年6月28日# #减肥餐# 晚饭是玉米🌽汤底做的干明太鱼🐟汤，没有米饭饱腹感很强 👍🏻
2022-06-28
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GOODNIGHT_rkzj
