我是你的静子啦的厨房

一岁宝宝辅食 

#一岁宝宝辅食# #鱼肉粥# 我家宝宝现在14个月，每天都单独做他的三餐。不怕麻烦。每天蛋白质，脂肪，碳水必须到位。蔬菜水果任他自己发挥。

我是你的静子啦 （广东,深圳）

一岁宝宝辅食 

牛肉南瓜粥 儿子14个月，每天都认认真真单独给他做三餐。每天蛋白质➕碳水➕脂肪必须要到位，另外蔬菜和水果他自己抓着吃。#一岁宝宝辅食# #牛肉粥#

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凉粉 

#凉粉# 水的比例不是最重要，水少一点就硬一点，水多一点就软一点。小火➕不断搅拌，直到灰褐色的液体变成纯黑色就可以了

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