广式清汤羊肉煲（何师傅）
香茅甘蔗马蹄水 去肝火
清肺益气橄榄鸽子汤（宝宝汤）
滋补养血黑豆红枣猪尾巴汤
骨头汤好喝的秘密——龙骨莲藕板栗汤
【洛神花酱\洛神花果脯\洛神花茶】-洛神花当季
懒人叉烧（李锦记叉烧酱速成版）
电饭煲蜜汁叉烧
芝士红薯果果，秋天必须有热乎乎的红薯！
润肺萝卜汤
芝麻肠（豆浆机版）
莲藕莲子红枣羹
梨藕红枣羹|梨藕养人，这个组合更养人’◡’
板栗莲藕红豆汤
艾根当归乌鸡汤
果妈厨房-银耳莲子百合红枣粥
莲藕腐皮肉卷
俗话说秋季吃藕胜过吃肉藕丸子
